“鬼压床”有广义和狭义之分，广义的“鬼压床”是一种创伤梦，创伤梦，人们称之为噩梦，其实并不是噩梦，是睡姿或者外界环境影响而引起的。梦境一般和人的经历过的创伤事件有关，突发可怕事件涉及到自己。狭义的“鬼压床”是胸口的压迫神经和重负感引起的窒息，就是做梦人想动弹都动弹不了，而导致极度恐惧。“鬼压床”与我们的睡眠姿势有一定关系，人若受了重大的刺激可能会产生“鬼压床”，而并不鬼在掐你。
“鬼压床”多数出现在青少年身上，顽皮了一天，或者受到外界环境的影响，有意或潜意识形态下，在梦境中出现“鬼压床”。能惊吓得失魂落魄，能在梦境中产生梦呓，发出求救信号，但往往与事无补。会吓出一身冷汗，总以为鬼在和你过意不去。
记得我小时候，我也碰到过“鬼压床”，好像有人在掐我的脖子，让我喘不过气来，房间里一片漆黑，想打开灯都无法动弹，吓得我浑身发抖。在求救无门的情况下，在绝望中唉声叹气。过了一会，“鬼压床”好像好了许多，就是觉得浑身酸痛。我总认为，“鬼压床”其实就是人在睡眠中不知不觉睡姿出了问题。你有没有发觉，我们在睡眠中，你把手放在胸口，梦境就会随着你的意识形态而转变，当你把手拿开，梦就会消失。
“日有所思夜有所梦”，-平时受到惊吓，看恐怖片，在梦中不知不觉形成奇幻。说是鬼压床，世上哪有鬼，说的人多了，也就信以为真了。人在疲劳状态下，睡姿压迫神经从而导致胸囗窒息，浑身动弹不了。“鬼压床”，你遇见过吗?
鬼压床我不知道是啥，但是我知道做梦梦到尿急，然后你顺利的找到了厕所，痛快淋漓的尿完了 你绝对尿床了 [耶][笑哭][捂脸]你只要把你的手睡觉的时候，放在胸口压着，睡着了一定会做噩梦 百试百灵，不信的可以试试(胆小的勿试) [耶][笑哭][捂脸]
